Tu n’as rien à faire. Juste à lire.
Et peut-être… te laisser toucher.
Ici, tu trouveras mes élans sous toutes leurs formes.
Des mots sensibles, des réflexions, et parfois des sourires.
Parce qu’une vie en élans, c’est autant de la profondeur que de la légèreté.
Choisis ton élan du jour
Tous mes articles:
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Ce n’est pas égoïste de faire ce qui me ressemble.
Tu peux rester en lien sans t’effacer. Être fidèle à toi sans blesser l’autre. C’est possible. Et ça change tout. Il m’est arrivé de dire oui… alors que tout en moi disait non.Pas par peur.Pas par lâcheté.Mais parce que je tenais au lien. Parce que j’aimais.Parce que je croyais, sincèrement, que pour préserver une relation,…
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Les croyances que j’ai dû lâcher pour respirer à nouveau… et les élans qui ont pris leur place.
Certaines phrases tournent dans nos têtes depuis si longtemps qu’on les prend pour des vérités. Et si c’étaient juste… des habitudes ? Il y a des idées qu’on traîne sans y penser.Des phrases glissées dans notre oreille dès l’enfance.Des injonctions qu’on a finies par prendre pour des vérités. On vit avec.On s’y conforme.On s’y épuise…
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Ce qui me nourrit vraiment… et ce qui me guide.
Ce n’est pas ce que je fais qui m’épuise… C’est ce que j’oublie de nourrir en moi. Il y a des journées où j’enchaîne.Je fais. J’assure. Je gère.Et quelque part, j’en ressens presque une fierté discrète.J’ai bien fait. J’ai été efficace. Présente. Disponible.Mais le soir venu… un creux. Un vide flou, pas spectaculaire.Juste cette sensation…
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Commencer par un souffle.
Avant d’avancer, j’ai appris à respirer. Il y a des jours où l’envie est là.Je sens l’appel.Je voudrais créer, écrire, bouger à nouveau, dire ce que je ressens, transformer quelque chose.Mais je n’y arrive pas. Quelque chose bloque.Pas dans ma tête. Dans mon corps.Comme s’il n’avait pas encore dit “oui”. Alors maintenant, je commence autrement.Je…
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Mes mots ont des racines.
Des élans posés. Des mots pour ralentir, pour sentir, pour regarder autrement. Ni dogmes, ni leçons. Juste un fil à suivre, si ça te parle. Ce que tu liras ici n’est pas tombé du ciel.Ce sont des mots que j’ai d’abord portés longtemps en moi.Des mots traversés par des silences, des essais, des envies, des…
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Les 4 piliers d’une vie en élans.
Ce ne sont pas des cases à cocher. Ce sont des appuis souples. Pour avancer autrement. À ton rythme. Dans ton élan. Des repères souples pour retrouver du souffle Je ne crois pas aux méthodes toutes faites. Mais je crois aux repères. À ces points d’appui intérieurs qu’on retrouve quand tout devient flou.Quand le brouillard…
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Qu’est-ce qu’une vie en élans?
Une façon d’avancer autrement. Ni forcer. Ni fuir. Je ne me suis pas effondrée.Je ne me suis pas brûlée les ailes.Mais un jour, j’ai compris que si je tenais debout,ce n’était pas grâce à la volonté.Pas vraiment. C’était autre chose.Quelque chose de plus fin.De plus doux.De plus vivant. Un souffle intérieur.Un mouvement qui ne s’impose…
