Bienvenue

Retrouver l’élan.
Se sentir vivante, chaque jour de sa cinquantaine.
Un souffle. Un chemin à soi.

✨ Un nouvel élan

Je ne sais pas exactement quand j’ai eu envie de créer cet espace.
Peut-être un soir en rentrant du travail,
le mascara un peu flou
et le cœur encore en mouvement.

Ce que je sais,
c’est qu’il me manquait un lieu.

Un lieu pour les femmes proches de 50 ans ou plus,
celles qui veulent encore se sentir vivantes chaque jour.
Un lieu où déposer ce qui remue, ce qui inspire, ce qui fatigue aussi — sans tout déballer, mais sans faire semblant.

Un endroit doux et clair,
comme une terrasse où l’on refait le monde entre deux rires,
ou comme ces pages que l’on tourne lentement,
parce qu’on y sent quelque chose d’essentiel.

Ce blog, ce n’est pas un journal en vrac.
Chaque mot est pensé, ressenti, aligné.
Pas pour convaincre, mais pour partager un souffle.

Un souffle intérieur.
Celui qui revient quand on se reconnecte à ce qui compte,
quand on avance à son rythme,
quand on choisit de nourrir ses désirs et d’oser encore.

Ici, il y aura du mouvement,
du féminin,
de la nuance,
des sursauts de vie.

Parce que la cinquantaine n’est pas la fin d’un chapitre,
mais l’élan d’une vie encore vibrante.

Par où commencer?

Si c’est ta première fois ici, je t’ai préparé trois portes d’entrée.

Trois textes qui racontent l’essentiel :

  • les racines de ce blog,
  • l’audace douce qui remet en mouvement,
  • et ce moment où un “non” devient un vrai “oui”.

Lis-les comme on feuillette un carnet intime, dans l’ordre qui t’appelle.

Des mots qui s’ancrent comme des racines, pour tenir et pour grandir.

Mes mots ont des racines.

Ce texte est un peu comme ma déclaration d’intention. J’y raconte pourquoi j’ai ouvert ce blog, ce que j’espère y semer, et la façon dont les mots peuvent nous relier. C’est le point de départ de Ma vie en élans.
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Oser doucement.

On croit souvent qu’oser, c’est faire de grands pas. Mais parfois, l’élan commence par un souffle discret, un petit mouvement intérieur. Dans cet article, je t’invite à voir l’audace autrement : douce, simple, à ta mesure.
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Quand dire non libère un vrai oui.

Dire non n’est pas toujours un refus : c’est parfois la plus belle façon de s’ouvrir à ce qui compte vraiment. Ici, je partage comment un non peut devenir un vrai oui à soi, aux autres, à la vie.
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